お越しいただき、ありがとうございます。 ゆうろうです。 さて、前回の運動のススメでは以下の様な内容を書きました。 ・簡単に減量できる方法はない ・糖質制限 ・置き換え法 特に炭とかサプリメントといったダイエット商品は効果...

お越しいただきありがとうございます。 ゆうろうです。 私は2019年に入り、生まれて初めて80kgという体重を記録しました。 正確には「80.3」kgです。 ２年前にダイエットして、77kgから68kgという９kgの減量...

お越し頂きありがとうございます。 ゆうろうです。 ２児の父親をやっている私は、平日はサラリーマンです。 まあ、サラリーをもらっていれば、どんなジャンルでもサラリーマンとなると思います。 そんなサラリーマンには切っても切れ...

お越し頂きありがとうございます。 ゆうろうです。 今回は、微妙な夫の心理・・。 というか、私の心理の話です。 まぁ、どーでもいいのですけど、記事にしてみました。 突然ですが私の娘は幼稚園に通ってます。 幼稚園には園バスで...